河南嵩山少林寺武校招生： 0371-55852223   18939578090

   　 河南嵩山少林寺武校现在人们生活节奏越来越快，人们面对的压力也越来越大，很多人想通过武校武术锻炼身体。学习武术好处很多，不仅可以锻炼身体，增加自我保护能力，还可以在练习的过程中释放来自工作生活等的压力。但是少林功夫门派众多，人们到底应该选择哪种武术学校呢?

　　其实选择学习什么样的武术，就要根据自己的身体条件，更具或者是男生和女生的身体特征不同，学习武术是选择的武术项目也是不同的。河南嵩山少林寺武校的教练建议男生们可以学习搏击，对于女生而言散打既是最好的选择。为什么男生比较适合搏击呢?男孩子是力量型的，搏击更加注重的就是力量，比较实用。

　　而女孩子练习散打的优势是：散打注重的是灵活，这在一定程度上弥补了女孩子在力量上带来的不足之处，在遇到危险的时候可以很好的保护自己，一些招式还有利于身形的塑造。

　　其实不管是学校什么武术，都要选择正规的武术学校，在专业的教练指导下进行，训练是少走弯路。学习武术就要选择河南嵩山少林寺武校——一个专业的武术培训学校。