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学习武术尽量从小开始，但是很多青少年儿童学员在练习少林武术时，时常出现各种意想不到的问题，在少林寺武校武术课上，教练经常发现许多初学武的学员们不注意姿势，不仅造成动作难于到位，长此以往，容易导致恶劣的后果。以下为大家介绍在少林武术训练中姿势对练武的影响有多大。
少林寺武校教练讲解说，初学武术者一定要注意动作的质量，因为错误的动作一旦形成，对将来的练习极易产生不良的后果。如进行“正踢腿”练习，开始达不到要求，踢过腰即可，但身体姿势“三直一勾”的基本要求则必须做到，不然由于怕肌肉酸痛，一开始就弯腿、弓腰地做动作，不仅姿势难看，也影响锻炼效果。以上是不正确的姿势对少儿练武的不良影响，教练提醒广大初学武的学员们一定要引起足够的重视。同时提醒家长朋友们，学武对孩子的身心影响很大，选择正规的武校，由经验丰富的教练指导，孩子不但可以学到正宗的少林功夫，还能避免各种不正规的训练给孩子健康造成的不良影响，帮助孩子健康成长，快乐成才。
初学练武要牢记这些
发布时间：
2016/7/8 10:19:22 发布来源：www.shaolinwushuw.com
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学习武术尽量从小开始，但是很多青少年儿童学员在练习少林武术时，时常出现各种意想不到的问题，在少林寺武校武术课上，教练经常发现许多初学武的学员们不注意姿势，不仅造成动作难于到位，长此以往，容易导致恶劣的后果。以下为大家介绍在少林武术训练中姿势对练武的影响有多大。
少林寺武校教练讲解说，初学武术者一定要注意动作的质量，因为错误的动作一旦形成，对将来的练习极易产生不良的后果。如进行“正踢腿”练习，开始达不到要求，踢过腰即可，但身体姿势“三直一勾”的基本要求则必须做到，不然由于怕肌肉酸痛，一开始就弯腿、弓腰地做动作，不仅姿势难看，也影响锻炼效果。以上是不正确的姿势对少儿练武的不良影响，教练提醒广大初学武的学员们一定要引起足够的重视。同时提醒家长朋友们，学武对孩子的身心影响很大，选择正规的武校，由经验丰富的教练指导，孩子不但可以学到正宗的少林功夫，还能避免各种不正规的训练给孩子健康造成的不良影响，帮助孩子健康成长，快乐成才。